Epidémie de gastro-entérite

De nombreux élèves étaient absents ce jour pour cause de gastro-entérite…

quelques rappels extraits du site top santé :

 » pour éviter d’attraper le virus de la gastro, il est très important de vous laver très régulièrement les mains notamment après avoir pris les transports en commun, pour éviter la contamination de personne à personne.

Pensez enfin à boire suffisamment car une bonne hydratation limite la progression des infections.

GASTRO : COMMENT RÉAGIR

Diarrhées et vomissements entraînent une perte d’eau, de sel, de sucre et de potassium qu’il faut compenser. Plus vite on réagit, mieux on arrive à contrôler la situation ! Ne vous forcez surtout pas à manger mais buvez souvent et par petites quantités : des bouillons de légumes ou de volaille salés, des boissons sucrées ou à base de sachets de réhydratation. Et évitez de boire de l’eau seule, du lait, du thé ou de l’alcool, car ils accélèrent le transit et aggravent la diarrhée. « 

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.